Nos programmes | Rista Fitness Live

Ce site présente des informations à caractère publicitaire

Essentiel

Programme de base idéal pour débuter votre transformation avec un cadre structuré.

3 séances vidéo hebdomadaires
Plan nutritionnel de base
Accès à l'application mobile
Support par email sous 48h

89 € / mois

Choisir Essentiel

Progression

Coaching intensif pour ceux qui veulent accélérer leurs résultats avec un suivi rapproché.

5 séances vidéo hebdomadaires
Plan nutritionnel personnalisé
Appel vidéo bi-mensuel avec coach
Support messagerie sous 24h
Ajustements hebdomadaires

149 € / mois

Choisir Progression

Transformation

Accompagnement premium pour une transformation complète de votre condition physique.

Séances quotidiennes personnalisées
Plan nutritionnel avancé avec recettes
Appel vidéo hebdomadaire
Support prioritaire illimité
Analyse posturale mensuelle
Accès aux masterclass

229 € / mois

Choisir Transformation

Services complémentaires

Des options pour enrichir votre parcours

Bilan découverte

Évaluation complète de votre condition physique avec analyse posturale et recommandations personnalisées.

59 € / séance

Réserver

Séance individuelle

Session de coaching en direct avec votre coach pour travailler un point spécifique.

79 € / séance

Réserver

Plan nutrition avancé

Consultation approfondie avec notre nutritionniste pour un plan alimentaire sur mesure.

119 € / consultation

Réserver

Questions fréquentes

Comment se déroule le premier contact ?

Après votre inscription, vous recevez un questionnaire détaillé sur vos objectifs, votre condition physique actuelle et vos contraintes. Votre coach analyse ces informations et vous contacte pour un premier échange de 20 minutes.

Puis-je changer de formule ?

Oui, vous pouvez passer à une formule supérieure ou inférieure à tout moment. Le changement prend effet au début de votre prochain cycle de facturation.

Quel matériel est nécessaire ?

Les programmes de base ne nécessitent aucun équipement. Pour les programmes intermédiaires et avancés, nous recommandons un tapis, des haltères légers et une bande élastique. Votre coach peut adapter les exercices selon votre équipement.

Comment fonctionne la garantie satisfaction ?

Si vous n'êtes pas satisfait après 30 jours d'utilisation active du programme, nous vous remboursons intégralement votre premier mois. Aucune question posée.

Prêt à transformer votre quotidien ?

Commencez par un bilan gratuit pour identifier le programme qui vous convient.

Obtenir mon bilan gratuit

Information importante : Les programmes proposés par Rista Fitness Live sont conçus pour des personnes en bonne santé générale souhaitant améliorer leur condition physique. Les résultats peuvent varier selon les individus, leur engagement et leur condition de départ. Ce service ne constitue pas un avis médical et ne remplace pas une consultation auprès d'un professionnel de santé. Avant de commencer tout programme d'exercice physique, nous recommandons de consulter votre médecin, particulièrement si vous avez des antécédents médicaux ou des conditions préexistantes.